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Arbeiten mit ZimWiki

Erstellt am Juli 1, 2022 von Claus Martin

Zettelkasten nach Prof. Luhmann mit ZimWiki einrichten. Den Zettelkasten nach Prof. Luhmann kann man mit einem Eisenbahnnetz vergleichen.Es gibt Hauptbahnhöfe mit Fahrplänen zu allen anderen Hauptbahnhöfen und zu Regionalbahnhöfen in der Nähe. Auf jedem Regionlabahnhof gibt es Fahrpläne zu Hauptbahnhöfen, … Weiterlesen →

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Zettelkasten Luhmann

Erstellt am Juni 30, 2022 von Claus Martin

Professor Luhmann war Soziologieprofessor an der Universität Bielefeld. International wurde er durch seine bahnbrechenden Erkenntnisse in der Soziologie bekannt und wie er in seinem 30 jährigen Berufsleben als Professor extrem produktiv war.Er veröffentlichte 70 Bücher und ca. 700 Veröffentlichungen.Er arbeitete … Weiterlesen →

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Weniger lesen und mehr lernen

Erstellt am Juni 29, 2022 von Claus Martin

Informationsflut Reklame, Propaganda, Verschwörungstheorien, Aberglauben und Falschmeldungen überschwemmen uns mit unnützen und sogar schädlichen Informationen. Es wird immer schwerer, Wahrheit und Lüge zu unterscheiden. Mit künstlicher Intelligenz werden diese Informationen immer geschickter ausgearbeitet und Lüge und Wahrheit zu einem unentwirrbaren … Weiterlesen →

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Schlüsselwörter (keywords) in Whizfolders

Erstellt am Dezember 3, 2021 von Claus Martin

Schlüsselwörter fördern die Kreativität Schlüsselwörter ( key words ) sollten weniger verwendet werden, um eine einzelne Notiz schnell wiederzufinden, sondern alle Notizen, die zu einem übergeordneten Thema gehören, aber in Ordnern mit anderen Namen stehen. Mit Schlüsselwörtern kann man verschiedene … Weiterlesen →

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Mit whizfolders arbeiten

Erstellt am November 28, 2021 von Claus Martin

25.11.2021( wird eingegeben mit : Insert –> insert in topic editor –> insert date ) Version: 0 Ordnerstrukur in whizfolders bearbeiten Namen der neuen Datenbank eingeben Neue Ordner ( Topic = Thema ) definieren In jedem Ordner das Thema ( … Weiterlesen →

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Wandern mit Rollstuhlfahrern

Erstellt am August 14, 2021 von Claus Martin

Wie kann man zusammen mit Rollstuhlfahrern wandern ? Immer mehr Menschen können sich wegen eines Unfalls oder einer Krankheit nur noch mit einem Rollstuhl fortbewegen. Ist ein Angehöriger oder Freund Rollstuhlfahrer, so wird die Bewegungsfreiheit für beide eingeschränkt, was über … Weiterlesen →

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Navigieren und als Senior seine Grenzen erkennen

Erstellt am August 13, 2021 von Claus Martin

Ein Kompass ist das wichtigste Navigationsmittel. Heute werden Smartwatches und elektronische Navigationsgeräte verwendet Aber sie können alle aus den verschiedentsen Gründen versagen: das Gerät ist defekt die Batterie liefert keinen Strom es gibt keine Verbindung mehr zum Smartphone-Provider oder zum … Weiterlesen →

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Welche Wanderausrüstung benötigen Senioren ?

Erstellt am August 11, 2021 von Claus Martin

Die Wanderausrüstung für mehrstündige Wanderungen Ein Rucksack mit Regenponcho, eine Mineralwasserflasche und Nordic-Walking Wanderstöcke sollten ausreichen. Ein Regenschirm und eine Sonnenbrille sind eine gute Ergänzung. Insbesondere die Nordicwalking-Stöcke sind für Senioren zu empfehlen: Unterstützung des Gleichgewichts, vor allem, wenn man … Weiterlesen →

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Welche Vorsichtsmassnahmen sollten Senioren bei ihren Wanderungen beachten ?

Erstellt am August 10, 2021 von Claus Martin

Gesundheitszustand Jeder Senior sollte seien Gesundheitszustand von seinem Hausarzt überprüfen lassen und bei jeder Wanderung alle benötigten Medikamente mit sich nehmen. Während der Wanderung immer ausreichend viel Wasser trinken, am besten wahrscheinlich Mineralwasser, damit der Körper auch mit ausreichend viel … Weiterlesen →

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Wie sollten Senioren ihre Wanderung planen ?

Erstellt am August 6, 2021 von Claus Martin

Senioren sollten ihre Wanderung nach Länge und Schwierigkeit genau planen und sich nicht zu viel zumuten. Mit jeder Wanderung werden sie fitter und können besser beurteilen, wo ihre gegenwärtigen Grenzen liegen. Mit 78 Jahren betrachte ich mich als Jungsenior. Alles, … Weiterlesen →

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