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Welche Vorsichtsmassnahmen sollten Senioren bei ihren Wanderungen beachten ?

Erstellt am August 10, 2021 von Claus Martin

Gesundheitszustand Jeder Senior sollte seien Gesundheitszustand von seinem Hausarzt überprüfen lassen und bei jeder Wanderung alle benötigten Medikamente mit sich nehmen. Während der Wanderung immer ausreichend viel Wasser trinken, am besten wahrscheinlich Mineralwasser, damit der Körper auch mit ausreichend viel … Weiterlesen →

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Wie sollten Senioren ihre Wanderung planen ?

Erstellt am August 6, 2021 von Claus Martin

Senioren sollten ihre Wanderung nach Länge und Schwierigkeit genau planen und sich nicht zu viel zumuten. Mit jeder Wanderung werden sie fitter und können besser beurteilen, wo ihre gegenwärtigen Grenzen liegen. Mit 78 Jahren betrachte ich mich als Jungsenior. Alles, … Weiterlesen →

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Genusswandern für Senioren

Erstellt am August 3, 2021 von Claus Martin

Was soll mit dem Wandern erreicht werden ? Es gibt Menschen, die Rekorde aufstellen wollen oder ihre persönlichen Grenzen testen wollen. Sie versuchen, möglichst lange und schwierige Wanderungen zu machen. Es ist erstaunlich, welche Leistungen sie dabei erbringen. Was könnte … Weiterlesen →

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Wie wir belogen werden.

Erstellt am Februar 27, 2021 von Claus Martin

Unteschiede zwischen Marketing und Propaganda Seriöses Marketing informiert die potentiellen Käufer über die Eigenschaften von angebotenen Produkten oder Dienstleistungen und ist deshalb eine wichtige Informationsquelle für die Verbraucher. Fraglich wird marketing, wenn es versucht, potentielle Käufer so zu beeinflussen, dass … Weiterlesen →

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Buchempfehlung: Der dunkle Spiegel

Erstellt am Januar 9, 2021 von Claus Martin

Baron Gellman beschreibt in seinem Buch, wie die Amerikanischen Geheimdienste Bürger in und ausserhalb der USA ausspionieren. Das Buch behandelt 3 Themen, die aber teilweise über das Buch verteilt sind: Kontakte mit Edward Snowden: Gellman beschreibt, wie Eward Snowden Kontakt … Weiterlesen →

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Wie können wir die globalen Folgeschäden von Technologien verhindern ?

Erstellt am Dezember 25, 2020 von Claus Martin

Nanotechnologie Die Nanotechnologie kann Werkstoffe und Maschinen im atomaren Masstab produzieren. Damit werden Produkte mit Eigenschaften geschaffen, die wir in unserer Umwelt nicht kennen.Werkstoffe können extrem hohe Zugfestigkeiten erhalten. Oberflächen können gegen Korrosion oder Benetzung mit Flüssigkeiten geschützt werden.Stromleiter mit … Weiterlesen →

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Staatsgeheimnisse, Geheimdienste, Whistleblower und freie Presse

Erstellt am Dezember 23, 2020 von Claus Martin

Machthaber versuchen immer, das Volk zu täuschen. Können sie ihre Entscheidungen nicht gut begründen, wird schnell etwas zum Staatsgeheimnis erklärt. Geheimdienste Die Geheimdienste werden nicht nur eingesetzt, um Informationen über potentielle Gegner zu erhalten, sondern auch, um das eigene Volk … Weiterlesen →

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Wie können wir Wahrheit und Lüge unterscheiden ?

Erstellt am Dezember 22, 2020 von Claus Martin

Philosophie Philosophen diskutieren seit Jahrtausenden, was die Wahrheit ist und welche Kriterien erfüllt sein müssen, um die Wahrheit von der Lüge zu unterscheiden. Sokrates lehrte: „Ich weiss, dass ich nichts weiss.“ Yoga In den Yogalehren wird dargelegt, dass wir die … Weiterlesen →

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Klavierschulen

Erstellt am Februar 27, 2020 von Claus Martin

Empfehlenswerte Klavierschulen Lernt man das Klavierspielen ohne einen Lehrerk  ist eine Klavierschule als Ergänzung zur Russischen Klavierschule hilfreich, die in sehr kleinen Schritten fortschreitet und die nötige Musiktheorie in kleinen Portionen erklärt. Die Serie von John W. Schaum erfüllt diese … Weiterlesen →

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Wie kann man als Senior Klavierspielen lernen ?

Erstellt am Februar 27, 2020 von Claus Martin

Die beste Methode ist, Einzelunterricht bei einem guten Klaivierlehrer zu nehmen. Wenn das ausscheidet, weil kein guter Lehrer verfügbar ist, kann man online-Kurse nehmen oder man arbeitet selbständig eine gute Anleitung für das Klavierspiel durch und schaut sich begleitend dazu … Weiterlesen →

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